泰州市第三高级中学2018年秋学期作息时间表
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| 午别 | 项目 | 起讫时间 | 时间 | 备注 |
| 上午 | 起身 | 6︰00 | ||
| 早餐 | 6︰20 | |||
| 第一节 | 7︰20——8︰05 | 45 | ||
| 第二节 | 8︰15——9︰00 | 45 | ||
| 大课间 | 9︰00——9︰40 | 40 | ||
| 第三节 | 9︰40——10︰25 | 45 | ||
| 第四节 |
10︰35——11︰15 10︰35——11︰30 |
40 55 |
含眼保健操 | |
| 放学 | 11︰15/11︰30 |
| 午别 | 项目 | 起讫时间 | 时间 | 备注 |
| 下午 | 午休 | 12︰15——13︰30 | 75 | |
| 第五节 | 13︰50——14︰35 | 45 | ||
| 第六节 | 14︰45——15︰30 | 45 | ||
| 第七节 | 15︰40——16︰25 | 45 | ||
| 活动 |
16︰35——17︰15 16︰35——17︰30 |
45 55 |
含眼保健操 | |
| 放学 | 17︰15/17︰30 | |||
| 晚上 | 晚自习（一） | 19︰35——20︰30 | 55 | |
| 晚自习（二） | 20︰40——21︰35 | 55 | ||
| 教室熄灯 | 22︰00 |
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