午    餐

大荤

茨菇烧肉

茨菇30g红烧肉90g

土豆鸡块

土豆30g鸡块90g

大白菜牛肉

大白菜60g牛腩60g

三鲜杂烩

鱼圆50g肉圆50g配料20g

红烧鸡腿

鸡腿1个

薯条大虾

薯条20g大虾5个

小荤

宫爆鸡丁

豌豆80g鸡丁30g花生米10g

花菜肉片

花菜90g肉片30g

笋瓜肉片

笋瓜90g肉片30g

韭黄肉丝

肉丝30g韭黄90g

油干木耳肉片

油干80g木耳10g肉片30g

大蒜茨菇肉片

大蒜10g茨菇80g肉片30g

蔬菜

蒜泥苋菜

苋菜120g

豉油王蒸蛋

鸡蛋120g

大蒜粉皮

粉皮110g大蒜10g

西红柿炒蛋

西红柿90g鸡蛋30g

青椒土豆丝

青椒20g土豆丝100g

药芹香干

药芹90g香干30g

点心

紫薯包

玉米棒

奶黄包

地瓜丸

山芋

水果包

主食

米饭

米饭

米饭

米饭

米饭

米饭

汤

西红柿蛋汤

萝卜豆腐汤（酸奶）

丝瓜蛋汤

冬瓜海带汤（酸奶）

平菇豆腐汤

西红柿蛋汤

加餐

牛肉丸

红烧鸡翅中

椒盐鸭腿

酱骨

虎皮鹌鹑蛋

大肉串

晚       餐

大荤

山药炖排骨

排骨90g山药30g

剁椒巴沙鱼柳

巴沙鱼1块

红烧鸡翅根

鸡翅根2个

卤大排

大排120g

金汤肥牛

肥牛30g金针菇90g

小荤

莴苣肉片

莴苣90g肉片30g

毛豆米香干肉丝

毛豆米10g香干80g肉丝30g

鱼香肉丝

脆笋丝90g肉丝30g

土豆培根

土豆100g培根20g

西芹肉片

西芹90g肉片30g

蔬菜

三色豆芽

青椒20g胡萝卜10g豆芽90g

红烧冬瓜

冬瓜120g

油焖茄子

茄子120g

肉沫粉丝

肉沫10g粉丝110g

蒜泥茼蒿

茼蒿120g

点心

青菜平菇

青菜110g平菇10g

包菜粉丝

包菜110g粉丝10g

蚝油生菜

生菜120g

姜米菠菜

菠菜120g

大白菜木耳

大白菜110g木耳10g

主食

米饭

米饭

米饭

米饭

米饭

汤

紫菜蛋汤

平菇蛋汤

紫菜蛋汤

大白菜豆腐汤

紫菜蛋汤

加餐

黑椒鸡块

无骨鸡柳

小酥肉

鸡米花

奥尔良腿排