午   餐

萝卜排骨

排骨90g萝卜30g

芋头籽烧肉

五花肉90g芋头籽30g

油果烧鸡

鸡块90g油果30g

    红烧大排

大排1块

土豆牛肉

土豆70g牛肉50g

三鲜杂烩

鱼元50g肉圆50g配料20g

金汤肥牛

金针菇60g肥牛60g

青椒油干肉丝

青椒10g油干80g肉丝30g

宫爆鸡丁

豌豆80g鸡丁30g花生米10g

金针菇肉丝

金针菇90g肉丝30g

回锅肉

青椒30g洋葱60g肉片30g

花菜肉片

花菜90g肉片30g

鱼香肉丝

脆笋70g香菇20g肉丝30g

木须肉

黄瓜70g木耳10g肉片30g

清炒牛心菜

牛心菜120g

青椒木耳鸡蛋

青椒80g木耳10g鸡蛋30g

蒜泥茼蒿

茼蒿120g

西红柿炒蛋

西红柿100g鸡蛋20g

尖椒老豆腐

豆腐120g

糖醋面筋

面筋120g

小葱蒸蛋

鸡蛋120g

肉沫粉丝

粉丝120g

双色银芽

黄豆芽100g青椒20g

糖醋藕片

藕120g

肉汁萝卜

萝卜120g

三色笋瓜

笋瓜60g青椒30g胡萝卜30g

蒜泥空心菜

空心菜120g

青椒包菜丝

包菜100g青椒20g

平菇豆腐汤

西红柿蛋汤

冬瓜海带汤（酸奶）

西红柿蛋汤

紫菜蛋汤（酸奶）

萝卜豆腐汤

冬瓜海带汤

晚   餐

红烧上腿肉

腿肉1块

香辣鸡翅根

鸡翅根2个

番茄鱼片

西红柿60g巴沙鱼片60g

卡兹脆鸡排

鸡排1个

红烧鸡大腿

鸡腿120g

薯条大虾

薯条20g大虾5只

待   定

百叶卷肉

百叶卷肉2个

芹菜肉丝

芹菜90g肉丝30g

毛豆米香干肉丝

毛豆米20g香干70g肉丝30g

西芹肉片

西芹90g肉片30g

茭白肉丝

茭白90g肉丝30g

莴苣肉丝

莴苣90g肉丝30g

蒜泥生菜

生菜120g

土豆茄子

土豆60g茄子60g

酸辣土豆丝

土豆丝120g

油焖茄子

茄子120g

豇豆炒土豆

土豆80g豇豆40g

海带丝拌云丝

海带丝60g云丝60g

香辣粉皮

粉皮120g

香酥地瓜丸

地瓜丸3只

木耳腐竹

木耳20g腐竹100g

大白菜卜页

大白菜90g卜页30g

青菜平菇

青菜100g平菇20g

红烧冬瓜

冬瓜120g

青菜豆腐汤

紫菜蛋汤

大白菜豆腐汤

青菜豆腐汤

西红柿蛋汤

平菇豆腐汤